Outros

5 minutos Um dia desses, assisti ao programa DESTINO CERTO, do canal Globosat. É um programa de meia hora, apresentado pela Mel Fronckowiak, que mostra os melhores destinos para quem for ao continente europeu. (Pra quem gosta de viajar – e de sonhar -, como eu, recomendo!) O legal do DESTINO CERTO é que, cada episódio, tem uma temática. Por exemplo: os cinco melhores estádios de futebol; os cinco melhores passeios de trem etc. Nesse sobre os passeios de trem, fiquei admirada com um Continue lendo

2 minutos (foto tirada pela Daniele Tedesco) Que alegria! Ontem, em plena quarta-feira, tivemos a segunda parte da entrevista com a querida terapeuta Daniele Tedesco.  Além de responder a algumas perguntas que eu tinha preparado, ela também respondeu às perguntas enviadas pelas leitoras. (Aliás, agradeço a quem enviou pergunta! É muito bom contar com a interação de vocês! ) Em quase uma hora de conversa, tivemos lições valiosas da terapeuta. Lições que servem para todas as mulheres! Foi um vídeo que trouxe inspiração e, Continue lendo

5 minutos  Dia 07 de outubro de 2015, inaugurei o canal do Luz do Feminino, no youtube, entrevistando uma super convidada: a terapeuta Daniele Tedesco. A Dani é bastante conhecida em Santa Catarina e Rio Grande Sul. Seu trabalho é diferenciado e especial: psicóloga de formação, ela é consteladora e agrega seus inúmeros conhecimentos em espiritualidade no atendimento aos seus pacientes. Sua sensibilidade e percepção extrassensorial são ferramentas poderosas dentro do consultório. Eu a busquei, três anos atrás, justamente por esse motivo: sua espiritualidade. Continue lendo

7 minutos Estou preparando um texto longo sobre a minha caminhada pelo empreendedorismo, pois, desde que resolvi largar a vida de concurseira e mergulhar nessa outra “vida”, várias pessoas têm conversado comigo a respeito, querendo tirar dúvidas – ou porque já começaram a empreender também e se sentem ainda inseguras ou porque estão levando uma vida que as angustia e sentem vontade de fazer o que amam. O texto grande deve sair nesta semana ou na próxima, mas hoje vou abordar um tema que Continue lendo

7 minutos Um dia desses, conversei com uma pessoa que está sofrendo de forte depressão. Falávamos sobre fazer amigos, chegar em um local onde você cumprimenta as pessoas de forma gentil, e elas te respondem da mesma forma calorosa. Em certo momento, eu disse para ela: – Todo mundo tem algo de interessante para nos passar. É só a gente estar aberta a isso. Ao que essa pessoa respondeu, confessando que tem muita dificuldade em ser gentil com as pessoas: – Eu acho difícil Continue lendo

7 minutos O post de hoje é uma entrevista com a Taisa Canabarro, que é esposa, mãe, psicopedagoga e facilitadora de yoga para crianças. Ela faz um trabalho lindo em Florianópolis: ensina yoga e meditação para crianças. Quando descobri sua página no Facebook e vi que ela morava em Florianópolis, pensei: Esse é o tipo de trabalho que merece ser divulgado. Foi então que trocamos mensagens pelo Face e, em seguida, nos conhecemos pessoalmente. Acredito que esse encontro seja mais um reflexo desse novo caminho que estou seguindo Continue lendo

3 minutos Ontem faleceu um dos autores de livros de auto-ajuda mais importantes de nossa época:  o psicoterapeuta Wayne W Dyer. Tirando suas postagens nas redes sociais, eu só li dele um livro e só vi um filme. Mas foram tão marcantes na minha vida, que hoje me fazem escrever esse post. O livro: O livro que li, três anos atrás, chama-se SEUS PONTOS FRACOS – Livre-se das emoções inúteis e assuma o comando da sua vida. Ele me foi sugerido por uma senhora muito Continue lendo

2 minutos Fui encomendar florais em uma farmácia de manipulação no Centro da cidade de Florianópolis. É uma farmácia antiga, onde a dona é uma senhora digna, amável e que entende muito de florais. Quando estava pagando pela minha encomenda, vi que uma mulher mais velha que eu (devia ter mais de 45 anos), entrou na farmácia, ficou ao meu lado, ali no balcão dos pedidos, e começou a chorar de forma descontrolada. Pra ser sincera, eu só percebi que ela estava chorando de Continue lendo

3 minutos (Significado de “necrológio”: elogio, falado ou escrito, de pessoa falecida.) No início do Curso Online de Filosofia, o professor Olavo de Carvalho (que não tem nada de desbocado e polêmico nesse curso rsrs) pede aos alunos que façam um exercício de necrológio. O que é esse exercício? Você imagina que acabou de morrer e uma grande amiga sua está escrevendo para uma outra amiga sobre como foi a sua vida. Então, você tem que imaginar o que gostaria que ela escrevesse sobre você. Continue lendo

5 minutos Nos últimos anos, a palavra “auto-estima”, assim como diversas outras palavras da psicologia – por exemplo, “histeria”, “depressão”, “estresse” – entrou em moda. Fala-se muito em auto-estima, e da sua importância para as pessoas, mas nem sempre é tão fácil construir uma auto-estima sólida. Para o psiquiatra espanhol Enrique Rojas, a auto-estima é o juízo positivo que a pessoa faz de si mesma. É uma segurança que se sente perante si e os demais. Rojas defende que a auto-estima é tão importante, Continue lendo